Меня зовут Александр и мне 32 лет. Я давно занимаюсь в тренажерном зале и хотел улучшить свои результаты в жиме лежа. Я слышал много положительных отзывов о тренере Олеге Хапаеве и решил обратиться к нему за помощью. Он лично провел офлайн консультацию.
На первой консультации Олег внимательно выслушал мои цели и задачи, а затем предложил провести тестирования сильных и слабых сторон моем жима. Он также объяснил мне основные принципы выполнения упражнений, техники безопасности и много крутых фишек.
С самого начала я заметил, что Олег обладает высоким профессионализмом и любовью к своему делу. Он всегда был готов ответить на мои вопросы и помочь советом, даже если это было вне наших тренировок. Одной из ключевых рекомендаций его тренировок является принцип раздельного питания.Он помог мне разобраться в основах раздельного питания, объяснил, какие продукты нужно употреблять, а какие лучше избегать. Я заметил улучшения в своем самочувствии, за 15 дней вес со 111 кг стал 106 кг, при этом силовые показатели немного увеличились. Сон стал крепче и ярче. Я заметил, что стал чувствовать себя намного бодрее и энергичнее.
После нескольких недель занятий я уже мог видеть результаты своих усилий. Моя сила и выносливость значительно улучшились, и я стал чувствовать себя более уверенно на тренировках. Олег постоянно корректировал мой план тренировок, учитывая мои текущие возможности и цели.
Олег не только помогает мне достичь своих спортивных целей, но и научил меня правильно питаться и заботиться о своем здоровье. Я стал замечать, что мое общее самочувствие улучшилось. Я сдал анализы на гормоны, щитовидка, инсулин все в идеальном состоянии. Тестостерон выше среднего, глюкоза на нижней границы нормы. Я продолжаю работать с Олегом Юрьевичем, очень доволен результатом нашего сотрудничества и рекомендую Олега Хапаева как профессионального, отзывчивого тренера с огромнейшим багажом знаний и практическим опытом.
Положительный отзыв о Впечатляющий прогресс благодаря тренеру Олегу Хапаеву.Профессионализм и индивидуальный подход. (ИНН КСП КК, Краснодар)
Я хотел бы выразить благодарность агентству за то, что они помогли подобрать сиделку для моей мамы, которая перенесла сложную операцию по причине пневмонии и коронавируса. Особенно хочу отметить и рекомендовать Любовь за ее преданность работе, доброту и понимание потребностей пожилых людей. Ее терпение и забота, как днем, так и ночью. Любовь является отличным специалистом, прекрасно готовит пищу и следит за диетой.. Благодаря ее порядочности, квартира мамы стала просто безупречно чистой. Мы ежедневно общаемся и получаем отчет о состоянии мамы. Люба честный человек, покупает только то, что нужно маме, и все тщательно документирует. Благодаря ее заботе и труду мама уже способна передвигаться и обслуживать себя самостоятельно.Любовь – замечательный и добросердечный человек, всегда рядом с мамой, когда она нуждается в помощи, и часто успокаивает меня, чтобы я не волновалась. Ей большое спасибо. Смело обращайтесь в это агентство, вы не пожалеете!
Впечатляющий опыт тренировок с Хапаевым
Я начала свои занятия в тренажерном зале с Хапаевым несколько недель назад, и уже могу сказать, что это был один из самых полезных и приятных опытов в моей жизни. Тренер Хапаев – профессионал своего дела, который умеет найти индивидуальный подход к каждому клиенту.
С самого начала тренировки были направлены на развитие моих основных физических качеств, таких как сила, выносливость и гибкость. Тренер объяснил мне все тонкости работы с различными тренажерами и составил персональную программу тренировок, которая учитывает мои начальные возможности и цели.
Благодаря тренировкам с Хапаевым, я уже замечаю улучшения в своем физическом состоянии. Мои мышцы стали более упругими, а выносливость значительно увеличилась. Кроме того, атмосфера в тренажерном зале очень дружелюбная и мотивирующая, что помогает мне не сдаваться и продолжать заниматься.
Также хотелось бы отметить, что тренер всегда готов ответить на все вопросы и дать советы по питанию и восстановлению после тренировок. Он уделяет внимание каждому клиенту, что делает занятия максимально эффективными и безопасными.
В целом, я очень довольна своим выбором и рекомендую тренировки с Хапаевым всем, кто хочет достичь своих целей в области силы и прекрасной формы.